Étiquette : Assertivité
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Le triangle de la confiance : assertivité, confiance et estime de soi
Sur quoi portent l’assertivité, la confiance en soi et l’estime de soi ? Comment ces composantes peuvent induire un mal-être ? Et de quelles manières la psychothérapie peut aider à retravailler un lien sincère et bienveillant avec soi-même ?
Aude Plessier - Psychologue & Coach - Carquefou 