Catégorie : Relation

• Les pensées qui cuisinent le cerveau – L’aversion au regret

  

  Comment cela se fait-il que nous nous entêtons parfois dans une situation pour y perdre encore plus ?

  Aude Plessier

  13 novembre 2023

  Cerveau, Confiance, Relation, Travail

  émotion, comportement, Confiance, croyance, Relation

• Pourquoi ne peut-on pas « gérer » nos émotions ?

  

  Pourquoi certaines émotions sont désagréables ? À quoi servent-elles ? Comment faire pour mieux coopérer avec certaines d’entre elles ?

  Aude Plessier

  30 octobre 2023

  Cerveau, Relation

  émotion, colère, comportement, croyance, dégoût, joie, peur, Relation, surprise, tristesse

• Les pensées qui cuisinent le cerveau – L’effet de vérité illusoire

  

  Comment cela se fait-il que nous sommes plus sensibles aux idées que l’on nous répète ? Cette répétition peut ancrer de nouvelles vérités ? Avec quels impacts ?

  Aude Plessier

  26 octobre 2023

  Cerveau, Confiance, Relation, Travail

  émotion, comportement, Confiance, croyance, Estime, Relation

• Le triangle de la confiance : assertivité, confiance et estime de soi

  

  Sur quoi portent l’assertivité, la confiance en soi et l’estime de soi ? Comment ces composantes peuvent induire un mal-être ? Et de quelles manières la psychothérapie peut aider à retravailler un lien sincère et bienveillant avec soi-même ?

  Aude Plessier

  13 octobre 2023

  Confiance, Relation

  Assertivité, émotion, Communication, Confiance, Estime, Relation